Türkiye'de İlk Kez

Hakomi Uygulayıcı Eğitimi

Çok Seviyeli Format'ta 45 eğitim günü — kendi temponuzda, dilediğiniz atölyeyle başlayarak. Uluslararası Hakomi müfredatına bağlı, sertifikasyona giden yolu açan profesyonel bir eğitim. Yetkili organizatör: Istanbul Healing Academy.

45 Gün Toplam Eğitim
~3 Yıl Tipik Süre (esnek)
Hibrit Yüz Yüze + Çevrimiçi
İstanbul Yüz Yüze Modüller

Kimler katılabilir?

Eğitime başlamak için herhangi bir resmî ön koşul yoktur. Hakomi ile ilk kez tanışıyor da olsanız, bu yöntemle ilgili hâlihazırda deneyiminiz de bulunsa, eğitime bulunduğunuz noktadan başlayabilirsiniz.

Eğitim; terapistler, psikologlar, psikolojik danışmanlar, beden odaklı çalışan uzmanlar, koçlar, eğitimciler ve sağlık profesyonelleri ile kişisel gelişime ve bilinçli ilişkisel uygulamalara ilgi duyan herkes için uygundur.

Katılım için aranan nitelikler şunlardır:

  • Kendinize ve başkalarına yönelik merak
  • Kendi deneyiminizle mevcut kalmaya istekli olmak
  • Başkalarının deneyimlerine tanıklık etmeye açık olmak
  • Deneyimsel öğrenmeye katılmaya hazır olmak
  • Gizliliğe ve grup güvenliğine saygı göstermek
  • Ortak öğrenmeye katkı sağlamak amacıyla keşiflerinizi paylaşmaya istekli olmak

Eğitim, uluslararası Hakomi eğitmenleri tarafından verilir; Türkçe çeviri desteği sağlanır.

Program Yapısı

Çok Seviyeli Format

Hakomi Eğitim Ağı, uygulayıcı olmak için esnek ve özgün bir yol sunar. Farklı düzeylerde Hakomi deneyimine sahip kişiler aynı eğitim ortamında birlikte öğrenir. Eğitim, her bireyin doğal öğrenme hızını destekleyecek biçimde tasarlanmıştır.

Kendi Temponuzda

45 Günü Siz Bölün

Temel Hakomi Uygulayıcı Eğitimi 45 günün tamamlanmasıyla sona erer. Bu 45 günü size uygun bir tempoda tamamlayabilirsiniz.

  • Atölyelere art arda katılmak
  • Gerektiğinde ara vermek
  • Bir veya daha fazla atölyeyi kaçırıp sonra dönmek
  • Eğitimde kendi ritminizle ilerlemek
Dilediğiniz Yerden

Herhangi Bir Atölyeyle Başlayın

Eğitim döngüsünün belirli bir noktasından başlamanız gerekmez. İstediğiniz atölyeyle yola çıkabilirsiniz.

  • Sabit bir başlangıç noktası yok
  • Her atölye o anki gruba göre tasarlanır
  • Eğitmenler yeni başlayan ve deneyimli katılımcıyı birlikte gözetir
  • İçerik; sorulara, deneyime ve hazır oluşa göre şekillenir
Birlikte Öğrenme

Çok Seviyeli Grup

Öğrenmenin farklı aşamalarındaki öğrencilerin birlikte pratik yapması, bu formatın en güçlü yanıdır.

  • Yeni başlayanlar deneyimlilerin varlığından yararlanır
  • Deneyimliler tekrar ederek anlayışlarını derinleştirir
  • Herkes almaya hazır olduğu şeyi öğrenir
  • 45 günün sonunda tüm temel yönler ele alınmış olur

Bu esnek yapı, gerçek yaşamınızdaki ihtiyaçları gözetirken eğitimle bağınızı sürdürmenize olanak tanır. Atölyeler tipik olarak yaklaşık üç yıla yayılır — ancak bu bir zorunluluk değil, yalnızca alışılmış bir tempodur.

Öğrenme Yolu

Hakomi'yi deneyim yoluyla öğrenmek

Hakomi en derin biçimde doğrudan deneyim yoluyla öğrenilir. Yeni bir dil öğrenmeye, bir müzik aleti çalmaya ya da bir zanaatta ustalaşmaya benzer biçimde Hakomi de şu yollarla özümsenir:

  • Öğrenirken yöntemi bizzat deneyimlemek
  • Başkalarıyla birlikte pratik yapmak
  • Uygulama gösterimlerini gözlemlemek
  • Kendi içsel süreciniz üzerine düşünmek
  • İlişki içinde öğrenmek
  • Kuramı yaşanmış deneyim yoluyla bütünleştirmek

Öğrenciler Hakomi'yi yalnızca bir teknikler bütünü olarak öğrenmek yerine, Hakomi'nin varoluş biçiminin içine girerler. Bu; kendini keşfetmeye, iyileşmeye ve dönüşüme yönelik bilinçli farkındalığa dayalı, şefkatli ve saygılı bir yaklaşımdır.

Hakomi'nin varoluş biçimi

Eğitimin temel bölümlerinden biri, uygulayıcının kendi zihin hâli konusunda seçim yapabilmeyi öğrenmesidir. Hakomi uygulayıcıları her bireyi bir ilham kaynağı olarak karşılamayı öğrenirler: düzeltilmesi gereken bir sorun olarak değil, iç dünyası özenle anlaşıldığında anlam kazanan bütün bir insan olarak.

Bu varoluş biçimi şunları içerir:

  • Bilinçli farkındalık
  • Sevgi dolu mevcudiyet
  • Şiddetsizlik
  • Merak
  • Organik açılıma saygı
  • Bedene karşı duyarlılık
  • Danışanın içsel bilgeliğine güven

Uygulayıcılar bu destekleyici bağlam içinde, bilinçli farkındalığa davet eden ve bilinçdışı malzemenin nazikçe ortaya çıkmasını sağlayan, basit ve özenle seçilmiş deneyler sunmayı öğrenirler. Bu deneyler; yaşantıyı şekillendiren inançların, anıların, duyguların ve bedensel örüntülerin görünür hâle gelmesine yardımcı olur. Bu örüntüler özenle karşılandığında, duygusal açıdan besleyici yeni olasılıklara açılabilirler.

Müfredat

Neler öğreneceksiniz?

Müfredat, Hakomi'nin uluslararası eğitim standartlarını takip eder. Bu başlıklar sabit bir sırayla değil, atölyelerin akışı içinde ve grubun ihtiyacına göre ele alınır. Ana başlıkları görmek için genişletin.

Terapistin duygusal duruşu, güvenli kabın oluşturulması ve Hakomi ilkelerinin yaşayan pratiği.
  • Sevgi dolu mevcudiyet ve terapötik uyum
  • Temas ve izleme becerileri
  • Farkındalığın psikodinamik kullanımı
  • Bilinçdışı dinamiklere erişim
Deneysel tutum ve yaşantıyı örgütleyen kök inançların tanınması.
  • Tema belirleme ve sondalar oluşturma
  • Beden okuma ve jestlerle çalışma
  • Deneylerin tasarımı ve zamanlaması
Şiddetsizlik ilkesinin pratiği: savunmaları destekleyerek dönüştürmek.
  • Devralma (taking over) teknikleri
  • Beden merkezli yaklaşımlar
  • Travmatik aktivasyonun tanınması
Çocuk bilinç durumları, gelişimsel yaralanma ve dönüşümün kalbi: eksik deneyim.
  • Çocuk bilinç durumlarıyla çalışma
  • Travmatik aktivasyon ile gelişimsel yaralanmayı ayırt etme
  • Deneyim yönetimi ve duygusal ifade
  • Eksik deneyim ve çekirdek işleme
Karakter stratejilerinin haritası ve her stratejiye özgü çalışma yolları.
  • Duyarlı/İçe Çekilen & Bağımlı/Sevimli stratejiler
  • Kendine Yeten & Sert/Cömert stratejiler
  • Yüklenmiş/Dayanan & Çalışkan/Aşırı Odaklı stratejiler
  • Duyarlılık döngüsünün evreleri ve bariyer analizi
Profesyonel kimliğin olgunlaşması ve yöntemle bütünleşme.
  • Güç farkı, güç türleri ve onarım
  • %150 ilkesi ve stabilizasyon
  • Sistemik bakış ve tamamlama teknikleri
  • Bireysel yoğun süpervizyon
Atölye İçi

Atölyelerde neler olur?

Atölyeler; deneyimsel uygulama, grup değerlendirmesi, kuramsal bilgi ve eğitmen rehberliğini bir araya getirir. Katılımcılar ikili gruplar, küçük gruplar ve bazen de tüm grup hâlinde pratik yaparlar.

Her pratik, Hakomi'nin pek çok unsurunu içerebilir:

  • Sevgi dolu mevcudiyet
  • Bilinçli dikkat
  • Bedensel sinyalleri takip etmek
  • Temas ifadeleri
  • Bilinçli farkındalık deneyleri
  • Duygusal beslenmeyi desteklemek
  • Danışanın organik sürecini izlemek

Eğitmenler, grubun o andaki öğrenme süreci açısından en anlamlı unsurları öne çıkarır. Aynı pratik, her öğrencinin deneyimine ve hazır oluşuna bağlı olarak farklı öğrenme düzeyleri sunabilir.

Değerlendirme, sorular ve bütünleştirme

Her pratiğin ardından öğrenciler; sorularını, keşiflerini ve öğrendiklerini grupla paylaşmaya davet edilirler. Bu görüşmeler eğitimin önemli bir parçasıdır: deneyimi bütünleştirmeye, birbirinden öğrenmeye ve pratik ile kuram arasında bağ kurmaya olanak tanır. Kuramsal bilgiler çoğu zaman grupta ortaya çıkan konulara yanıt olarak sunulur; böylece öğrenme canlı ve doğrudan deneyime dayalı kalır.

Yüz yüze ve çevrim içi öğrenme

Eğitim hem yüz yüze hem de çevrim içi atölyeleri içerir. Her iki format da değerli öğrenme fırsatları sunduğundan öğrencilerin ikisini de deneyimlemeleri teşvik edilir. Çevrim içi atölyeler erişilebilirliği ve sürekliliği desteklerken, yüz yüze atölyeler ortak bir fiziksel ortamda bedensel ve ilişkisel öğrenmeye olanak tanır.

Eğitimin bir bölümüne yüz yüze katılım zorunludur. Bunun başlıca nedeni, dokunmanın Hakomi içinde güvenli, etik ve saygılı bir şekilde nasıl kullanılabileceğinin ancak aynı fiziksel ortamda öğrenilebilmesidir.

Eğitim Sonrası

Belgelendirme ve sertifikasyon

Temel eğitimin tamamlanması ile sertifikalı uygulayıcılık iki ayrı aşamadır.

1

Temel Eğitimin Tamamlanması

45 günün sonunda öğrencilerin bir Hakomi seansının ana unsurlarını ve bunların pratikte nasıl bir araya getirileceğini açık biçimde kavramış olmaları beklenir. Tamamlayanlara Temel Hakomi Uygulayıcı Eğitimi Tamamlama Belgesi verilir.

2

Sertifikalı Hakomi Uygulayıcısı

Sertifikalı uygulayıcı olmak isteyenler için temel eğitimin ardından ek bir sertifikasyon süreci bulunur. Bu süreç; bir Hakomi seansını yürütebilme becerinizi gösteren video sunmayı, yazılı bir öz değerlendirme tamamlamayı ve değerlendirme ile geri bildirim almayı içerir.

Sertifika, Hakomi yöntemini uygulamada yetkin olduğunuzu gösterir. Sertifikasyon saat doldurmaya değil, yöntemde kanıtlanmış yetkinliğe dayanır — bir zanaat ya da ustalık eğitimi modeline benzer.

Başvuru

Nasıl başvurulur?

Atölye kontenjanları sınırlıdır; kayıtlar başvuru sırasına göre alınır.

1

Ön Kayıt Formu

İletişim sayfasındaki formu doldurun ya da bize e-posta gönderin. Hakomi ile ilgili deneyiminizi ve motivasyonunuzu kısaca paylaşın.

2

Tanışma Görüşmesi

Eğitim koordinatörü ile çevrimiçi bir tanışma görüşmesi yapılır; sorularınız yanıtlanır, hangi atölyeyle başlamanın size uygun olacağını birlikte konuşuruz.

3

Kayıt

Kayıt sözleşmesi ve ödeme planı paylaşılır; yerinizi ayırtarak dilediğiniz atölyeden yolculuğa başlarsınız.

SSS

Sık sorulan sorular

Evet. Eğitime başlamak için herhangi bir resmî ön koşul yoktur. Terapistler ve psikolojik danışmanların yanı sıra beden odaklı çalışan uzmanlar, koçlar, eğitimciler, sağlık profesyonelleri ve kişisel gelişime ilgi duyan kişiler katılabilir. Aranan şey diploma değil; merak, kendi deneyiminizle mevcut kalma isteği ve deneyimsel öğrenmeye açıklıktır.
Eğitim uluslararası Hakomi eğitmenleri tarafından verilir; Türkçe çeviri desteği sağlanır. İleri düzey İngilizce şart değildir.
Eğitim, yıl boyunca dağılan yüz yüze atölyeler ile çevrim içi atölyelerden oluşur. Çok Seviyeli Format sayesinde istediğiniz zaman ara verebilir, bir veya daha fazla atölyeyi kaçırıp sonra geri dönebilirsiniz — 45 gününüzü tamamladığınızda yöntemin tüm temel yönleri ele alınmış olur. Güncel atölye takvimi için bizimle iletişime geçin.
Güncel ücret bilgisi, erken kayıt avantajları ve taksit seçenekleri için iletişim formu üzerinden ön kayıt yaptırmanız yeterlidir; koordinatörümüz size detaylı bilgilendirme gönderir.
45 günü tamamlayanlara Temel Hakomi Uygulayıcı Eğitimi Tamamlama Belgesi verilir. Sertifikalı Hakomi Uygulayıcısı olmak isteyenler için bunun ardından ayrı bir sertifikasyon süreci vardır: seans videosu sunumu, yazılı öz değerlendirme ve değerlendirme/geri bildirim.
Hayır. Çok Seviyeli Format tam da bunun için tasarlandı. Atölyeler sabit bir sırayla ilerlemez; her atölye o anda odada bulunan gruba göre şekillenir. Bazı atölyeleri kaçırsanız bile 45 gününüzün sonunda yöntemin tüm temel yönleri ele alınmış olacaktır.
Derinlemesine dinleyerek öğreniriz. Ortaya çıkmakta olanı takip ederiz. Yeni ve besleyici deneyimlere alan açarız. Ve öğrenmenin, iyileşmenin ve gelişimin kendi zamanında gerçekleşmesine izin veririz. Hakomi, deneyimin organik biçimde açılıp gelişmesine güvenir — eğitimin kendisine de aynı güven yön verir.

Sorunuz mu var? Konuşalım.

Eğitim koordinatörümüz tüm sorularınızı yanıtlamaktan memnuniyet duyar.